|贴子

2017-05-04
水平了。。。俄式挺身吧
• 
2017-05-04
2017.5.3目前状态。冲肩3个月后 看能否平地并腿，*俄式挺身吧
• 
2017-04-20
开始学习俄式俯卧撑。俯卧撑吧
• 
2017-04-16
日常并腿训练。太难了！俄式挺身吧
• 
2017-04-15
没有追求和付出哪来的成功！俄式挺身吧
• 
2017-04-14
2017.3.10――2017.4.14 感觉快成了。加油！俄式挺身吧
• 
2017-04-11
日！差点摔死！俄式挺身吧
• 
2017-04-06
一个月不到。我很满意了。加油坚持下去！俄式挺身吧
• 
2017-04-05
再来一个！俄式挺身吧
• 
2017-04-05
26天终于练会这个动作了。双立臂吧
• 
2017-04-05
26天分腿成功四秒了。目标俄式挺身并腿俯卧撑！加油！俄式挺身吧
• 
2017-04-04
25天了。天天魔鬼训练！ 大神帮忙看看 这算俄挺吗？俄式挺身吧
• 
2017-03-29
记录练习俄式挺身第十七天！ 感觉有点点进步了俄式挺身吧
• 
2017-03-25
练习两个星期了。手腕痛！俄式挺身吧
• 
2017-03-17
练了一个星期了，手臂伸不直 力气还是小了。俄式挺身吧
•