|贴子

2013-10-03
健身半年了，就这效果。健身吧
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2013-09-24
【成长记录】腰疼啊，眼袋戒色吧
腰疼啊，难受，前列腺肯定发炎了。 感觉每天都有东西缠着我。 腰里面好像有好多针在里...
2013-09-23
半年后再回来。开贴做对比。健身吧
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2013-09-23
开贴做对比。半年后回来。腹肌撕裂者吧
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2013-08-21
【问题求助】求做固肾功具体方法，我的对不对？戒色吧
第十四天。今天早上9、40起来，没有继续睡。做了大概三百个固肾功。这个我还是不清楚...
2013-08-18
腹肌怎么出来，健身房俩月成果，求大神指教健身吧
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2013-08-15
【成长记录】以后每天签到，做回真正的『男人』戒色吧
第八天，跑马了，八月八号开始戒的。 重新开贴，记录各种方法跟路上的点点滴滴。
2013-08-13
【问题求助】晚上睡觉裸睡好戒色还是穿内裤好戒，求...戒色吧
2013-08-08
戒了。今天理了发。戒色吧
戒掉。求神仙保佑