|贴子
2020-05-05
兄弟们，我很久没有来吧里了，我戒色四个月了，睡眠质量真的有点恢复了，原来能睡着是...
2020-05-04
兄弟们，我很久没有来吧里了，我戒色四个月了，睡眠质量真的有点恢复了，原来能睡着是...
2020-04-05
又没有睡好，唉，我是不是要去看中医了
2020-04-01
我把我的情况汇总一下，我已经戒色三个月了，期间有意淫，看黄。前两个月，遗精了四次...
2020-03-31
昨晚又没有睡好，而且醒的早。唉，什么原因呢？戒色已经三个月了，睡眠还这样
2020-03-29
戒色差不多九十天了，中间破戒了一次，自己也忽略了这一次，保证后面没有再破戒，当然...
2020-03-22
昨晚睡得还好，十一点前睡的，六点才醒，是不是身体在恢复
2020-03-20
戒色八十多天，破戒一次。睡眠质量还是不好，都感觉很多个晚上都是睡的迷迷糊糊，是不...
2020-03-19
我戒色八十多天，破戒了一次，我是不是在心里可以把这一次忽略不记，天数不清零。要不...
2020-03-16
戒色八十多天，今天破戒了，唉，忏悔
2020-03-12
戒色大概八十天了，最近腰疼，不知道怎么了，望师兄指点
2020-03-08
戒色快七十天了，还是睡不好，脸色也偏黄，精神状态也不好。是不是戒断反应
2020-03-06
昨晚没有睡好，唉，难受，时好时坏
2020-03-01
戒色后总是半夜醒来，前辈们怎么办？
2020-02-26
今天上午看了黄，差点破戒了，唉，忏悔
2020-02-12
戒色大概四十多天，睡眠明显改善了一些，不再是整晚睡不着，可以慢慢入睡了，并且我每...
