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2023-08-06
今天不到三点被地震摇醒，我知道是地震但没当回事儿。你想我住在十二楼，楼不塌没事塌...
2022-02-20
2020-02-17
噪音杂，心不静，怨环境。环境静，杂念繁，怪疫情。松且静，静必松，二者一。
2019-10-04
【名句】有声之声，不过百里；无声之声，施于四海 语出《淮南子·缪称训》。能用耳朵听...
2019-08-14
提点建议 习练交流易筋经，洋洋万言的文字传教，不如上个几秒钟视频效果好。易筋经吧...
2018-10-21
（转）打太极拳，您病了吗？ 洪式太极2018-08-08 拳论讲，太极拳“其根在脚，发于腿，...
2018-09-04
转：陈小旺：以丹田为核心的运动规律 关于陈式太极拳的预备式 从预备式开始就要做好准...
