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2025-05-04
重意不重形站桩养生吧
重意不重形 今天上桩后，我强行一直让身体形状保持中正，因为这几个月一上桩放松下来...
2025-04-30
站桩奇遇三站桩养生吧
站桩奇遇三 最近半个月，每天站桩肚子都会有气咕噜来咕噜去，咕噜完就会排岀来，又臭...
2025-04-19
站桩奇遇二站桩养生吧
站桩奇遇二 学站桩一个月后，有一天早上，我还是和往常一样摆好桩架开始站桩了。大概...
2025-04-05
站桩奇遇一站桩养生吧
站桩奇遇一：恶语伤人六月寒，我站桩两个月的时候，体会到了六月寒的滋味。那是24年的...
2025-03-29
和站桩结缘站桩养生吧
在刚参加工作时，一位同事逼着我跟他学太极拳，当时我跟太极拳无缘，就糊弄的学了半个...
2025-01-30
站桩可以开悟站桩养生吧
我是24年7月参加刘老师免费站桩学习群开始站桩的，到目前我的二个最大变化，一不再到...