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回复：一周已瘦8~10斤，这次一定要成功

只看楼主收藏回复

回复：75楼
我现在也是过午不食，嘿嘿。
今天没敢上秤，周末称~
76楼2011-03-31 11:06
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    以前试过减肥药，基本上是有效果的副作用太大。副作用小的又没效果。
    77楼2011-03-31 11:07
    回复
      2025-05-20 08:19:39
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      不吃减肥药
      朋友都说我瘦了瘦了
      开心啊开心
      78楼2011-03-31 16:11
      回复
        早晨起来蜂蜜水一杯
        早餐：大米小米粥一碗 鸡蛋清一个 乳果糖口服溶液
        午餐：拍黄瓜，只放盐和醋 枣两颗 益达一粒 番泻叶
        运动：郑多燕健身舞3 走路5公里
        今天一天差不多就这样了。
        79楼2011-03-31 16:11
        回复
          回复：78楼
          恭喜啊。
          我妈今天也说我的脸变小了呢，说我下巴尖了。
          80楼2011-03-31 16:12
          回复
            加油加油
            你真好 妈妈支持你减肥
            我家里人说我不用减肥 身体比较重要
            81楼2011-03-31 16:22
            回复
              现在多久斤了啊
              82楼2011-03-31 16:30
              回复
                回复：82楼
                我妈最近还行，专门给我做无油的吃的，嘿嘿。
                每天还跟我商量让我吃什么。
                今天没称呢，怕平台了受打击。
                准备明天或者过两天上秤哈。
                83楼2011-03-31 17:05
                回复
                  2025-05-20 08:13:39
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                  我家里人都说胖点脸色漂亮点
                  84楼2011-03-31 17:27
                  回复
                    回复：84楼
                    家人肯定是以你的健康为主啦。
                    我家人也说我减肥之后脸色不好呢。
                    85楼2011-03-31 18:25
                    回复
                      回复85楼：
                      都是这样的
                      86楼2011-03-31 21:17
                      回复
                        回复：86楼
                        嘿嘿~注意休息哦~
                        87楼2011-03-31 21:29
                        回复
                          回复87楼：
                          会注意的， 我会好好休息
                          好好保养皮肤
                          88楼2011-03-31 21:45
                          回复
                            回复：88楼
                            减肥皮肤会变干哦~做做面膜啥的~
                            89楼2011-03-31 22:19
                            回复
                              2025-05-20 08:07:39
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                              回复89楼：
                              确实干了好多
                              今天做面膜 这几天拉肚子了
                              90楼2011-04-01 08:03
                              回复

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