哎，今天下午是悲情的一下午。 下午去打比赛玩，俱乐部举行的，赢了有好些钱呢。早到了半个小时，还没开始，就与一个参加比赛的朋友打了几把。（以前没和他打过）。感觉挺好。基本发挥平时水平了。 当比赛开始的时候，我勒个去，对手是陪我练球的朋友手下败将。就这，我连平时打球水平的70%都没有发挥出来。越打心里越虚，越打心里越虚。虽然在3：1时候慢慢好了起来，但是还是没有发挥出平时水平。心里那个乱啊。最后，连一个袋口近距离中角度球都没有打进。我勒个去，甩杆走人。
回来后，想了好久，还是紧张造成的。 心态到底怎样调整才能发挥出平时水平？哎，真没用。一上场心就虚。
救救我吧。