回复：断食帖：更新中，欢迎跟（一个月）【减肥吧】

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回复：断食帖：更新中，欢迎跟（一个月）

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可以的，只要你有信心，没有做不到的事。我就要减，减到比以前还瘦。
O(∩_∩)O哈哈~
加油哈，打气

354楼2011-06-21 09:40

嘿嘿

355楼2011-06-21 09:40

不管啦。但是我还是喜欢脸肉肉的，身上跟柴棍似地

356楼2011-06-21 09:41

建议大家:
如果节食,吃的时候:
过午不食或者过早不食，晚上睡前3小时不要进食，饭后站半小时
这是我的经验,很受用

357楼2011-06-21 09:41

好吧,自己斟酌

358楼2011-06-21 09:43

不过,不要诱发暴食就行

359楼2011-06-21 09:43

都加油

360楼2011-06-21 09:45

361楼2011-06-21 09:48

顺便减肥

362楼2011-06-21 09:51

恩，就是啊。不怕。我一般不会爆。

363楼2011-06-21 09:52

呵呵,你们研究你们的,我喝水旁观

364楼2011-06-21 09:52

刚去上厕所。MC量好多。是不是刚喝了黑咖啡的缘故

365楼2011-06-21 09:53

的确

366楼2011-06-21 09:53

平台反弹都是会遇到的,哪怕你按自己的规定做,所以不要受影响,重量不代表质量

368楼2011-06-21 09:54

大伙聊哈。我去做方案啦。赶着要出报告。
一会累了来找你们聊。
减肥！！！！！！！！！！！！！！！！

369楼2011-06-21 09:55

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