7月18号 早
体重更新：134 -- 67
嘎~
早：蛋炒饭 …
碧生源 ...

拉肚子太痛苦了
肚几痛死了

中：米饭 1 碗 + 鸡蛋 1 个

刚刚转了 呼啦圈 600多个，热死~

晚上 若干豆角 - -

7月19号
早 66.9 -- 133.8
早 香蕉 、鸡蛋面条
（无碧生源）

楼主说话好可爱！要坚持哦，加油吧！

恩啊，会加油的呢~

刚刚很饿就..就..就吃了几块糖

然后就是 中午 碧生源一袋
感谢提醒我喝碧生源对肠胃不好的朋友们
我知道的，可是减肥本来就不是什么对身体好的事啊
- -
不知道怎么减了都
节食会长不高
减肥药会反弹、会有副作用
减肥茶会损害胃粘膜
去你妹的 

7月20号
66.5 -- 133
早 ：清水面

还有还有。。
昨晚转呼啦圈 700 个

其实胖子喜欢的东西都对身体不好。。膨化食品，烧烤。油炸。冷冻食品。。这些都对身体不好啊，。可是我们依然再吃。。所以说，没有绝对的事情

咱们是中国人还怕啥昂。
毒大米
三聚氰胺奶粉
二氧化硫馒头
。。。。
你说咱啥没吃过了