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减肥,暴食从新来过,管住嘴!节食+绝食,相互鼓励!!

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度娘~


1楼2011-08-03 22:42回复
    在减肥道路上,磕磕绊绊,减减暴暴,这次第一次发帖,求相互监督!!


    2楼2011-08-03 22:43
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      2025-07-20 23:42:09
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      我是学生,想在开学前,完成自己的减肥计划。。。


      3楼2011-08-03 22:44
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        没人吗,,,呜呜~不是吧。。
        我自己顶!!


        4楼2011-08-03 22:48
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          自己给自己盖个楼,把自己的历程记下来,有事没事鼓励下自己!!
          这次一定要管住自己的嘴


          5楼2011-08-03 22:49
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            从明天开始,绝食+节食
            争取在8月25号前,瘦10~~20斤
            加油!!!


            6楼2011-08-03 22:52
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              亲准备怎么减呢???


              7楼2011-08-03 22:52
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                我是想要春绝一个星期,然后复食,
                纯绝的时候要是坚持不住的话,就吃点水果什么的的
                这样到25号钱能瘦个10几斤吧。。


                8楼2011-08-03 22:55
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                  2025-07-20 23:36:09
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                  你现在多少呢??准备减到多少呢???


                  9楼2011-08-03 22:59
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                    我现在在家里称得是47kg。。。但是在外面药店的城的时候就会中上个2--3kg
                    ,,,,
                    我想要到40kg,我160
                    亲,你的情况是怎样的啊?


                    10楼2011-08-03 23:02
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                      我165 48kg
                      我们差不多的 一起吧
                      我目标42kg 亲 开始么有啊 ???


                      11楼2011-08-03 23:05
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                        我前一阵子绝了13天,从50受到43,后来没复食好,重到了47.。。悲剧了,刚刚才爆完。。。后悔的我啊,,,
                        想从明天在开始,从系来过,,
                        亲,你想怎么减啊?


                        12楼2011-08-03 23:11
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                          红薯能减肥么??
                          我想采取红薯或者苹果或豆腐
                          正在考虑,,,亲呢??


                          13楼2011-08-03 23:13
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                            红薯!!我觉得那个是淀粉组成的,,,,貌似又通便的作用吧,但是减肥,我不敢说,
                            苹果我喜欢,可以减肥,我绝食的时候,实在扛不住的时候,就是吃的苹果。。


                            14楼2011-08-03 23:17
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                              2025-07-20 23:30:09
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                              我正在犹豫中 亲 准备采取哪种方式呢??
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                              15楼2011-08-03 23:18
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