1.进藏前勿感冒，可提前服用红景天等
2.刚到拉萨第一天，勿大量饮酒，勿洗澡
3.有高原反应，勿急着吸氧，尽量自我调节
4.缓解高原反应的药物有诺迪康，白加黑黑片
红景天胶囊，速效救心丸。要到正规医院救治，
如人民医院，军区总医院等，勿去私人诊所