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回复:【小脸美女养成术!瘦脸操+方法 快速变瓜子脸 心动吧】

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九.训练嘴唇的肌肉运动。
将嘴唇噘成“ㄩ”型,然后喊“啊”,持续约五秒,如此动作交替重复三次左右。


145楼2011-10-15 11:51
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    十.头部左右侧转运动。
    头颈在视觉效果上是一家,因此头颈线条非常重要,有空不妨转转头,尤其是将头部左右侧转,左右约10到15次,如此可以强化两边的肌肉。


    146楼2011-10-15 11:51
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      2025-06-02 09:17:33
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      11.腮帮子运动。
      1. 用双手掌轻轻紧贴腮帮子,然后将嘴巴张开呈“啊”型,再按摩10到15下,如此重复相同动作5次。(左)
      2. 将脸部肌肉放松,再将嘴巴张开,然后装成嚼食东西样,如此做10次


      147楼2011-10-15 11:52
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        坚持就是胜利


        148楼2011-10-15 11:52
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          很多人说有婴儿肥
          把脸减下来
          婴儿肥还比较可爱


          来自掌上百度158楼2011-10-18 13:37
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