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回复:【断食辟谷】一个人的坚持,下70斤为止【断食辟谷】

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我说你怎么无处不在啊


212楼2011-11-13 15:08
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    是是是,坚持住了的话现在也不会现在出现在这辟谷第二次了


    214楼2011-11-13 15:11
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      2025-05-21 22:44:23
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      那我的肉是不是铁打的?为什么我严格绝食了20几天才掉12.4斤。你半个掉的比我多,而且还吃了东西,真的是无语啊,要是我也像你这么掉,估计也不会受打击不复食就折磨自己的胃了


      215楼2011-11-13 15:14
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        好啊,


        217楼2011-11-13 15:14
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          真心羡慕,我那20几天都没称体重,就是怕没有到自己预期目标气馁然后狂吃,结果28号晚上一称重,果然就杯具了。我想说人家一个月3.40斤,我好歹也有个15.20斤的吧,所以当时要是体重是70几,我也不会失落了


          220楼2011-11-13 15:18
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            真心羡慕嫉妒恨呐,我。我的肉是铁打的吗?AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA


            222楼2011-11-13 15:20
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              我14天之后就变得和正常没差了,有精神有力气,痘痘是会消掉的,大家都是喔,我是没长过痘痘


              223楼2011-11-13 15:21
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                我从10.5-10.28,只掉了12.4斤,可能我的基数小,可能我的肉是铁打的,别人都比我多,相信你一定也可以


                225楼2011-11-13 15:22
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                  2025-05-21 22:38:23
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                  哦,难怪了。我是暴食了3个月长的肉,都是实打实的脂肪了可能,比较顽固了。要说心态好点说每天吃到撑死,不管多晚,不管想吃神马都吃,毫无顾忌,一个月才长5,6斤还好啊,所以我20几天掉了12.4是一倍多唉,应该满足了额,现在心态调整好了,下70再说呗。我暴食前体重基本是在80以下的


                  227楼2011-11-13 15:27
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                    要有抗体我比你严重多了,别多虑啦,只要不是铁打的,都会掉的。我29号到昨天为止,半个月每天吃到吐,都不担心抗体这一说辞。安啦,只要坚持,你可以的


                    229楼2011-11-13 15:29
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                      嗯呢,但是我很奇怪哦,以前是每天称,所以体重一直保持的非常好,暴食后,连体重都i懒得称啊,这是神马心态?


                      231楼2011-11-13 15:31
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                        好啊,第二次这么认真的做一件事,下70了才会考虑复食的事,常来交流经验哦,纠结了也会问你的哈


                        237楼2011-11-13 15:44
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                          嗯啊,话说我这除了你,木有同级别的银啊


                          240楼2011-11-13 15:45
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                            我155,打算下70才复食,你157就85吧,首先。


                            243楼2011-11-13 15:46
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                              2025-05-21 22:32:23
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                              嗯,就是这样吧。然后28号那天晚上洗澡完,满心期待的称重,看到的数字是40.4,就打击到了。后悔啊,要是坚持到2号才称重该多好,不用遭罪了


                              246楼2011-11-13 15:49
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