如何加快突破时第一步的速度？【篮球吧】_百度贴吧

05月04日漏签0天

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如何加快突破时第一步的速度？

只看楼主收藏回复

rt 谢谢

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2012-01-12 20:33回复

木有人吗？

来自iPhone客户端2楼2012-01-12 20:36

精品区喵喵发的身体训练贴

IP属地:黑龙江

来自掌上百度3楼2012-01-12 20:39

精品区喵喵发的身体训练贴

IP属地:黑龙江

来自掌上百度4楼2012-01-12 20:39

爆发力的训练

5楼2012-01-12 21:29

多跑跑摸地往返跑 2点距离在5米以内练得是起步速度所以不用多远

7楼2012-01-12 21:34

突然降低重心顺势突破。很好用

IP属地:江苏

8楼2012-01-12 21:37

怎么cos下最好？

来自iPhone客户端9楼2012-01-12 22:23

天生的不内涵

IP属地:河南

来自掌上百度10楼2012-01-12 22:40

没啊

IP属地:黑龙江

来自掌上百度11楼2012-01-12 22:44

what？

来自iPhone客户端12楼2012-01-12 22:52

能发个链接吗？谢谢了

来自掌上百度13楼2012-01-12 23:25

精品区里面就三个喵喵的帖在精品区第一页

IP属地:黑龙江

来自掌上百度14楼2012-01-12 23:26

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