我是一个星期胖了6J，，我都要崩溃了，几乎已经要110了~~
我一起加入，明天开始。

恩好的，随时欢迎

今天秤了和昨天一样，看来平台貌似真的过去了，鸡冻鸡冻~

可是停止之后好像真的是会反弹滴

只要复食做得好应该没什么问题的

九点多又饿了哈。。。。

称的一样 怎么知道平台过去了？？你已经掉斤了？？

楼主我也要跟~
ps：我讨厌验证编码。

欢迎欢迎~楼主也是混到六级才没有验证码的啊桑心。。。

我11年12月22号开始减肥的，69.4KG;到12年1月15号左右,是64.5~64.8，然后就一直到2.1号还是64.5，当然了，也有可能是过年饭局多。2.1号称重是63.8，很高兴，2.2号称重也是63.8。。。我不确定是不是过了，可能是吧。今天早上起来再称称看就知道了。我每天早上洗漱完毕称重的，然后都在日志上记录体重。

早上好！

早上起来一大杯水，再吃个小紫薯

这个进度既不对自己太苛刻，但又很有效果，很开心哈！继续努力！

太帅了 加油。。。。那果果也等等 不急慢慢减。。。。

我也来了～昨天终于在1点之前睡了，今天准备了三颗苹果，不饿就不尽量吃，喝水无限～～坚持坚持！！！