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求教求教。有视频

只看楼主收藏回复





1楼2012-02-01 17:32回复
    你是想练倒立还是折凳....


    IP属地:广东2楼2012-02-01 17:50
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      2025-07-25 22:43:09
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      不感兴趣
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      楼主好功力,我等万万不及楼主。。
      Ps:楼下补充


      IP属地:湖北3楼2012-02-01 17:52
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        同 2L 是练折凳还是倒立 折凳的话屁股贴在墙上 倒立的话腿伸直 眼镜看地


        4楼2012-02-01 17:59
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          眼睛看正前面....
          倒立的话..手离墙在近点点..脚靠墙
          手用力抓出来..在放回去..反复找平衡感


          5楼2012-02-01 18:07
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