我们使用香烟——是因为它带给我们自信与安宁的心理体验。有了它，我们可以从容面对困难与麻烦。
我们抛弃香烟——是因为它所带来的那点好处，竟然要我们用健康甚至生命去交换。这笔买卖不划算。
烟草，已经陪伴了人类400年，该升级了！我们有更聪明，更健康的方法！

先收藏，有时间就看~~

很专业的帖子，
长微博的形式也让人耳目一新，
2012年戒烟吧的新气象之一，
赞一个！！

开心戒烟！开心看帖！
俺戒烟满月了！

我来了。

不错，期待

谢谢鼓励！周末多写几段。哈哈

此言差矣！此戒难远！
此心不改，不得正途！

给初戒朋友们的思想准备文字。可能写的有点复杂了——请朋友们选择性的看看就可以了。
《戒烟，只要小确幸》之—— 戒烟的5天和21天



呵呵。慢慢来，不急。后面会越来越好玩儿的。

《戒烟，只要小确幸》之—— 从戒烟，到烟戒：心灵自由之路
戒。
作为动词使用，意思是——停止、警惕某种错误的行为。如：戒赌、戒贪、戒色，当然——我们要加上戒烟。
作为名字使用，意思是——禁止做的事情。如：杀戒、色戒、酒戒，不过——我们要创造并加上一个新词汇“烟戒”。
戒烟，是停止肉体的自残，是一种“弃暗投明”的努力与挣扎；
烟戒，是从灵魂上与烟草彻底划清了界限，是一种是与非的标准；
在经过大约21天的戒烟努力后，人体已经彻底摆脱了对烟草的依赖；
在经过大约一年的戒烟坚持后，心灵也基本上逃脱了对香烟的想往；
这时，我们要做的是—— 给自己的人生追加一条戒律——烟戒，以护送我们的灵魂走上自由之路。
不论戒烟，还是烟戒，我想对朋友们说的是——我们需要终身对烟草保持警惕。借用一下李安的表达方法，我们说——烟，戒！
注：可能多余，我想还是补充一下——
汤唯主演的电影名字应该叫《色，戒》而不是《色戒》。其英文名字是《LUST，CAUTION》，翻译到中文应该是“**，警惕”。