2楼给自己==一定妹妹的蜕变成功！

3楼给群里的所以姐妹，祝你们全都瘦到自己的理想体重！

早上 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜一根 　 　中午 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜凉菜一份 　　 晚上 黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份

每隔4小时才能进食，7点以后禁食！

从小就胖的我曾经瘦过，这些年一直也就2位数，夏天那会才93，如今不要脸的到了105，没脸在说什么了，努力减肥--让事实说话--让蜕变见证一切！

亲~·谢谢~期待我成就的那一刻吧！祝你早日瘦身成功！

2012为爱在疯狂的瘦一次！

木木
身高 153
体重 105左右（已经不敢上称了）
目标 85左右

欢迎你的加入，减肥靠的是毅力，成功的都是有毅力的！

除了黄瓜鸡蛋例外在加个牛奶，曾经亲眼见到过这样减肥成功的例子！

早上一个鸡蛋+一杯奶！

真棒~·欢迎你的加入

只要坚持一定可以到85的，我们一起加油！

伴黄瓜，苦用盐喝醋一起伴，放2滴麻油也可以！