秤没电。。。加班回来浑浑噩噩全身没力摊在床上。。。。但我真的不能复食。。。减肥的心从来只有更强烈不会被食欲给浇灭 我不想回到大学那阵减减暴暴的日子 策划着复食多少天就开始下一轮节食 我等不了 都第八天了平台也好小暴了也好都不是复食的借口 给自己一个完整做完一件事的机会好么 不要管结果如何 节到三十一号 至少我尽了力 我没有浪费每一天

对自己狠一点

试问 有谁愿意一遍一遍从头来过 我是最没有耐心的人 最讨厌重复做一样的事 下一次 你要以怎样的心态度过前八天？ 我一复食就会立弹四斤 我已经验证过无数次 四斤需要多少决心？需要克服几次嘴馋的欲望和饿的本能？需要打住几回菜很诱人但我真的只能吃这么多的渴望？你真的不能回头望

只要减肥 一定会经历你现在这个阶段 饿 头晕 提不起力气走路做事 每一块肌肉都在向你透露着虚弱的信息 但是你想要瘦的心不可能变 那妥协的只能是你的胃 预料到这一个结果 你就不必再纠结要不要打住这个问题 反正只要你下了决心要节食断食或绝食 一切都会再上演 我不想再经历多几次 所以我会坚持 香蕉 苹果 你想要吃就吃吧 吃到饱吃到爆 都无所谓 但你不可以碰主食 吃饭的时候菜不可以多吃 不能让你的胃有多余的饱腹感 这是原则

我想要做的事 没有做成绝对不会罢手

我和你差不多 我以前53好多年了 去年年底一下长了6,7斤 这阵子节食就回去了 这两天秤坏了不知道下53了没有

平台 就多来贴吧看看励志贴受受刺激 别让自己闲着
我早上起来感觉裤子松了一点点。。。。不知道是心理作用还是怎么的

什么是美女？长的一见难忘身材像猪一样叫美女吗？！容貌漂亮身材精致的才叫美女！在更多情况下 只要你身材够好会打扮脸不难看 你就是美女！！

七点半吃了一根香蕉这么快又饿了啊。。。。

还饿啊。。。。我早上一般都没什么胃口 经常晚上饿得要死想好了第二天早上吃什么 结果起来就吃不下了 估计我喝碗粥再加两个糖糕得撑死

又吃了香蕉一只。。。。

没事的 减肥的心压过食欲的时候 你就会觉得无所谓了 就好像美女对于得道高僧来说只是面皮后的一滩血肉 哈哈哈 恶心了点 不过我确实这种感觉 食物的本质 就是你身上那一坨坨你痛恨的肉 丑陋的根源 不管你怎么叫它吧
表被我吓到哈

饱的时候下的决心不可靠滴~~~~

我的胃很大。。。。橡皮胃 再多都塞得下的
我是早上刚起不饿 中午开始有胃口 晚上的胃口最好。。。。坑爹啊。。