回复：【视频】练习MAS两周，各种吃力不协调。但愿动作没有错。请指_鬼步舞吧

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只看楼主收藏回复

上半身没有压,下半身没有撑,这个急不得

49楼2012-04-20 16:58

回复15楼:大爱狐狸精

来自Android客户端50楼2012-04-20 21:13

不感兴趣

开通SVIP免广告

主要是压的不够低，往后滑的时候腿往下弯曲一点身子就压下去了，步子再大点，我是菜B。仅供参考。

51楼2012-04-20 21:27

不知道发不发
http://tieba.baidu.com/p/1395098577
我以前写的MAS帖

52楼2012-04-21 02:20

感谢！

53楼2012-04-21 11:10

感谢！

54楼2012-04-21 11:10

感谢！

55楼2012-04-21 11:10

召唤兽。。。。。。。。。。。。。

IP属地:四川

56楼2012-04-21 11:19

不感兴趣

开通SVIP免广告

速度放慢，像新手时候学RM那样，增大布局，脚端平了。

57楼2012-04-21 22:55

好的！感谢！

58楼2012-04-21 23:29

找S-ONE小超的教学
http://v.youku.com/v_show/id_XMzA2ODE2MDI4.html
奔跑不对。

IP属地:湖南

59楼2012-04-22 19:22

我记得MAS的步子没那么小啊楼主你再把后腿往后跳10厘米估计就行；饿

IP属地:安徽

60楼2012-04-22 21:18

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