记忆力不强的孩子伤不起。。。增强记忆力的方法。。。

一、唤醒身体
　　1、闭上眼睛吃饭。
　　2、用手指分辨硬币。
　　3、戴上耳机上下楼梯。
　　4、捏住鼻子喝咖啡。 ( 咖啡喝多了智商会降低。）
　　5、放开嗓子大声朗读。
　　6、闻咖啡看鱼的图片。

二、寻求脑刺激
　　7、到餐馆点没吃过的菜。
　　8、把自己的钱花掉。
　　9、专门绕远路。
　　10、用左手端茶杯。
　　11、听不同类型的歌曲。
　　12、一天睡觉6小时。

　五、越运动脑子越好
　　19、每天快走20分钟。
　　20、多做“手指操”。
　　21、尝试全新的运动。

　六、改善脑活性 激发灵感
　　22、记住每次成功的感觉
　　23、对自己说“肯定能行”
　　24、写100自己喜欢的东西
　　25、变换视角看问题
　　26、一想到就说出来
　　27、让脑偶尔无聊一下
　　28、看从来不看的电视节目
　　29、亲身体验是脑最宝贵的财富
　　30、做个倾听者十分科学。

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