瑜伽运动是近年最受欢迎的纤体运动之一，主要是因为它适合任何人士参与。勤习瑜伽可加快新陈代谢、有效清除体内毒素、令皮肤更有光泽。此外，肌肉伸展训练能使肌肉更有弹性。这种内刚外柔的运动增加了内脏器官的联合效率；而练习平静呼吸可令人精神放松，减少压力。接受正统的瑜伽导师训练，不但令身体更加健康，还能学会每个瑜伽动作的组织及要点。透过深入浅出的教学课程，掌握集体教学方法及指导技巧，成为国际认可之专业瑜伽导师。 课程特式：
注重课堂实习与理论并重，课程以实用生活例子主导，不只流于理论层面。
学院以“学生为中心”教学法，让学员学会如何学习。
学院利用体验式、探索式及发现式教学法教学，可增加学员的兴趣及引发他们学习的动机。
导师为经验丰富的体适能教练、教育家、运动家、物理治疗师等组成，有丰富教学经验。
学院因应学员的性向及意愿，提供机会给学员到学校及不同类形的机构实习。
学院对每期培训优秀合格毕业生包就业,分配到天竺瑜伽全国百余家加盟店中授课,让每个学员就业有保障。
注重课堂实习与理论并重，课程以实用生活例子主导，不只流于理论层面。
学院以“学生为中心”教学法，让学员学会如何学习。
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导师为经验丰富的体适能教练、教育家、运动家、物理治疗师等组成，有丰富教学经验。
学院因应学员的性向及意愿，提供机会给学员到学校及不同类形的机构实习。
学院对每期培训优秀合格毕业生包就业,分配到天竺瑜伽全国百余家加盟店中授课,让每个学员就业有保障。
