你换着法子把自己往死里折磨就好了，任何你能想到的补救措施。

我感觉我现在算厌食了吧
肚子饿的时候看到实物还是会皱眉头
感觉很难受
一般一天都不吃的
除非饿的连觉都睡不着
稍微弄点东西垫吧垫吧
但是吃完以后还是很反胃啊
昨晚喝了杯奶茶
果断吐了
然后我男朋友逼我吃粥
吃了3个小时
半碗都没吃掉
丢了
吃的好难受啊
只能喝水了
现在能进嘴里的东西只有水和烟
偶尔吃点糖吧
额额
说实话挺难受的
我不知不觉就这样了
前段时间想减肥
节食过
不是纯绝
三餐吃的很少很少
不碰肉和油炸
然后越吃越少。。
越吃越少。。
到后来就习惯饿着了
老不吃
现在就这样了
啊啊啊。。。

你觉得罪恶
觉得饿
觉得失望
觉得委屈
觉得生不如死的时候
想想
我们得病的都是这么来的
自制力弱的
自虐狠不下心的人
不要再想得厌食症了
我就连续16天水米不进
加每天3小时的运动量
没有人支持我
纯自虐没耽误过正常生活
重点是 没暴过

啊
还有
到现在半年多了
我不是减肥来的

以前有木有暴食过？
真心羡慕嫉妒恨。。。。

以前强迫自己吃到很撑很撑 然后去扣喉咙 很可惜吐不出来 不过也不太敢吐 怕脸浮肿。。。

好像在你70公斤的时候，你想减肥来着，开始疯狂运动节食的吧？后来渐渐养成了少吃或者不吃的习惯、。。。。。求解？如何变成自虐的额？

你连吐都不敢，还想怎么自虐？

尝试了很多次 根本吐不出来啊

回复18楼:水米不进？⊙﹏⊙你是怎么做到的，不是说人不喝水只能活三天么？

回复24楼:暴的时候可以暴些流质的食物，像巧克力呀冰淇淋之类，都挺好吐的，再喝点水，我第一次就吐出来了，不过不提倡，吐过之后喉咙会很痛。

曾经尝试过用筷子刺激喉咙 当时就吐了几口水 其他的东西都没影响啊 用过手指 没效果

吃不喜欢吃的…长期如此

从来不挑食 真心觉得没什么不喜欢的 除了恶心的东西

回复27楼:不要用筷子呀，亲！那很危险，而且我觉得细细的东西也不好催吐，没什么感觉，你抠的时候是抠喉咙上侧还是下侧？我开始抠的是上面，是有恶性反应，但是吐不出来，抠下侧就好吐多了，还有觉得用两只手指更容易些。