回复：从明天开始减肥。求方法。

刚才翻了半天柜子，居然找不到瑜伽的那块毯子了，郁闷，寿阳哪有卖的呀，如果没有，还得上淘宝买了。不过让我找到跳舞毯了。

跳舞毯在淘宝买的花了68快，我经常减肥么，家里健身的东西还是有几件的，可是坚持不下来呀，前几年吃减肥药，效果很好的，但反弹很快的，还拔过罐，拔罐很痛苦的，什么都不让吃，最后放弃了。一到夏天我就想减肥，今年买辆自行车骑骑，看有没有效果。

管它了，我做事就没有能坚持下来的。先买了车再说。万一我喜欢上骑车呢。

在跳舞毯上跳舞，就没有舞步，只是安箭头跳，和QQ炫舞是一样的。

在跳舞毯上跳舞，就没有舞步，只是安箭头跳，和QQ炫舞是一样的。

在跳舞毯上跳舞，就没有舞步，只是安箭头跳，和QQ炫舞是一样的。

你佩服我？？？？为什么呀。

呵呵，
消耗热量，我是吃得多运动量少，只要少吃点，多运动，就瘦了，这我知道，可是本人就是爱吃，没办法呀。

我懂什么呀，小学毕业的，

先学着喝水吧，我一天喝的水很少的。这三样应该能做到

郑多燕减肥舞和减肥操，那需要坚持下来的，我能行吗？？？？

有人说苦汀茶可以减肥，还喝了一个月，不管用。