动作不够干脆定力不够怎么办。【爵士吧】_百度贴吧

07月23日漏签0天

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动作不够干脆定力不够怎么办。

只看楼主收藏回复

经常站不稳。。打出去的动作也不够干脆，有点拖泥带水的。肿么办呢 T^T

送TA礼物

IP属地:江苏

来自手机贴吧1楼2012-07-27 14:43回复

锻炼肌肉~~~

2楼2012-07-27 17:14

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不感兴趣

开通SVIP免广告

力度不够。。下盘不稳。

4楼2012-07-28 13:20

可以练下蹲马步。和一些关于手臂力量的练习

5楼2012-07-28 13:20

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扎马步很困难

6楼2012-07-29 11:34

同是啊我也是经常感觉动作不够干脆力量不够

7楼2012-07-29 21:02

我也是力量不够、软。
每天蹲马步、

8楼2012-08-01 03:41

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