【女孩】教你做一个完美的女生

【痘痘】
1.用土豆片敷痘痘，注意要睡觉的时候效果最好，土豆片薄一点，睡前敷上，醒来就会发现土豆片上黑黑的，那就是你脸上的脏东西，持续5天见效
2.用苦瓜片敷脸，什么时候都可以，苦瓜要尽量薄一点，一次10分钟左右。敷好了冷水洗脸。效果因人而异
其他的姜片或者其他的要看自身的体质，不是对所有人都有效。


【痘痘】
如果脸上痘痘很多千万不要去挤或者扣，那样会留下很丑的痘印甚至是坑。为了以后的美控制住自己的手。平时也尽量不要用手去碰有痘痘的地方，受伤的细菌会感染痘痘会让痘痘长的更多。

亲们都想白，想白又不破坏皮肤的话就把那些化妆品扔一边吧，多吃点草莓有助于美白。

每天都要喝水，特别是夏天水分流失很快，一天大约保证5杯水就够了

每天晚上喝杯牛奶有助于睡眠，早上喝有助于美白，有条件的可以用牛奶洗脸。

【长高+瘦身】
身体全部贴在墙上，站直，一次3分钟，一天3次

【瘦脸】多抬头或者用瘦脸器

【美白】洗脸水用加一勺醋的淡盐水洗可以美白哦

【护肤】 容易晒黑的人夏天出去尽量遮阳伞 或者 防晒霜

早饭尽量多吃反正不会胖 晚饭尽量少吃

还是那句话，女孩们想要变瘦变美不是指在口上说说就可以的，过程很痛苦，结果很美好

【护肤】洗脸加盐可以祛油脂

减肥的美眉们，想瘦么，饭后半小时那就别坐那像个大爷似的，给我死到门那站它半个小时去

看到那些零食什么的很馋对么，去称称你的体重在考虑下要不要吃