1.14 减肥开始励志减不减就是孬种_减肥吧_百度贴吧

06月14日漏签0天

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1.14 减肥开始励志减不减就是孬种

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早上6点起跑步40分钟，早饭吃饱，午饭半饱，晚上跑30分钟步，晚饭一根黄瓜，半个苹果。仰卧起做，蹲起，俯卧撑（50）个。要是坚持不下来你就是孬种，永远抬不起头

送TA礼物

1楼2013-01-14 19:07回复

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