华山一行10人有余，4人中途掉队····2011.6.17晚上11点开始登华山------2011.6.18下午18点顺利返回西安。 6.17号到达华山山脚，找到旅店，吃饭、休息，注意：休息必须好！精神好才有资本去征服华山！到晚上11点开始登山，因为这个时间段是登华山的黄金时间，一方面因为是在黑夜，整个华山的模样看不见，不至于吓坏了大家，而且晚上的气温稍低，对于这样极度耗费体力的登山运动来说也是非常有利的！还有一点就是从这个时候到达华山东峰应该是凌晨5时左右，稍做休息，华山日出会让你美美的欣赏个够！最后就是这个时间段是非常符合科学的，从上山到第二天下山的时间正好是我们正常人的极限范围之内！你可以把华山的各个景点都一览无余！ 在行军途中我总共消费了4.5升的水，红牛饮料也推荐一下！食物倒是没怎么吃，主要是水补给不足。给准备登华山的朋友们一点小小的建议，登华山千万不要把多余的东西带上，哪怕是你觉得不足挂齿的小玩意儿也不要带，因为这是个非常漫长的登山过程，每一斤东西都有可能成为你半途放弃登山的理由！在没有登山之前，你的东西可以免费寄存在你下榻的酒店或者小旅店！当然贵重物品除外！在经济条件允许的情况下你可以光带钱少带吃的喝的，为什么这么说呢？华山每走一段路，路边的食物价格就像中国的楼市一样不停的涨，有的地方是你有RMB，可是没有食物，这就是少带食物的原因！推荐：火腿、面包、乡巴佬、压缩饼干。山上一个核桃大小的西红柿5元！一桶泡面10-15元不等！我出发前带了4根黄瓜，到山上能卖到好十几元呢！不过路上都分给大家吃光光了。 登山背包，这个可以到户外用品店去找一个大小在自己能力范围之内的就OK了！这个嘛就因人而异了！ 相机，如果是摄影发烧友的话就带上你的单反相机，一般家庭出游或者学生游玩儿的话就带着卡片机足矣！我这回带的是单反相机，一直挂在脖子上，脖子都酸疼酸疼的！还好，人多，每人轮流挂一会儿··· 照明设备只需一个小手电筒或者头灯就可以了，从山脚下逐渐向上就会没有了路灯，所以还是备用为好，我当时带了，可是没用的上，原因是前后朋友都有，我的前面也是亮的，屁股后面也是亮堂堂的。 登山手杖，这个不做过多推荐，我当时是带了，反正我觉得手杖是我登上华山的得力助手！因为在双腿极度疲惫、发软、发胀的情况下，我左手扶着铁链、右手拄着手杖会非常省力的，这个也因人而异！ 厚外套的话一定要备一件，这个就看你去的是什么时候了，我是在6月份去的，上山短袖都湿透了！风又大，要赶紧把厚外套裹上来保持体温！运动裤我也带了一条，可是我没用的上！当然除了我，大家都用上了！嘿嘿··我觉得不是很冷的·· 鞋，这个可以是登山鞋也可以是运动鞋！我当时穿的是运动鞋！个人觉得登山鞋有点重，再者华山主要是以台阶为主，运动鞋也可以的！ 手套，这个也是必备的，从上山到下山，铁链你是不停的要用手去抓紧的，这是人面对生命下意识的反映，那么买双手套吧，华山山脚下有一元1双的也有一元2双的！我当时戴的是皮手套！这个我不推荐，因为朋友给我一双线手套被我在途中弄丢了，所以就拿出我备用的皮手套！这个不便于排汗，而且自己看着也心疼，皮制手套毕竟比棉线的贵很多！ 还有就是太阳镜了！这个功能大家都知道，遮阳、防紫外线、臭美三大用处！女孩子的话带着防晒霜、湿巾。当然了湿巾男生也要的，到山上你不想别人拿饼在你的脸上或者额头烙油饼的话！还有帽子，这个是在第二天下山的时候用到的，因为你下山的时候要不停的用手去抓着铁链，所以你没有第三只手去打遮阳伞！这次我亲眼看见一个男的一手拿着太阳伞！一手抓着铁链，一声大叫，脚下一滑，差点掉下山！吓得他两只手抱着栏杆拼命往上爬！但是很多人都是爱莫能助的！好在他爬了上来！众人舒了一口气！ 给大家送几句很实用的话：走路不看景，看景不走路！这个大家想想华山是以险著称就不难理解了！照相的时候千万不要因为相机焦距不够大家使劲往后退！原因是华山很高！
