济世为怀吧 关注:1,495贴子:41,795
  • 17回复贴,共1

视力恢复法(500度以下)

只看楼主收藏回复

从好友日志里看到...发上来了...先来个萌物全家福...


通过百度相册上传1楼2013-03-20 17:17回复
    恢复视力的方法不需做手术艾琳薇儿­ 恢复视力的方法(飞行员都用) 为了你的眼睛请收藏吧­ ­ 恢复视力的方法 为了你的眼睛请收藏吧­


    通过百度相册上传2楼2013-03-20 17:22
    回复
      2025-07-25 23:01:17
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      近视到底能不能治疗呢?不做激光手术的话,我们能做些什么吗?­ ­ 1、远方凝视:­ 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。


      通过百度相册上传3楼2013-03-20 17:23
      回复
        2、晶体操:­ 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。­ 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。


        通过百度相册上传4楼2013-03-20 17:24
        回复
          有没有效果呢?


          IP属地:四川7楼2013-03-20 20:51
          收起回复
            长知识


            IP属地:江西来自手机贴吧8楼2013-03-20 21:44
            收起回复


              来自Android客户端9楼2013-03-20 22:07
              收起回复
                顶,长知识了。我用的到。


                来自手机贴吧10楼2013-03-20 23:08
                收起回复
                  2025-07-25 22:55:17
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  本吧与近视有关的贴子
                  医学界的一个惊天阴谋----近视手术【转载】http://tieba.baidu.com/p/2173425953


                  IP属地:四川11楼2013-03-21 09:09
                  收起回复