上床休息了，今天不刷腿了，实在没劲。明天想买点阿胶膏冲水喝，应该没多少热量的吧

明天我黄金期，姨妈下午就走了。晚上刷腿着

我刚下班在地铁上，晚上回去爆照，真心还是有肉的……我骨架很小的，而且身高只有158，

睡觉了，晚安。期待明天的黄金期

昨天去超市，看见有包生姜红糖粉。果断买了一包

不知道是不是因为我换了ID 跟帖很少被搭理 有点儿失落感喃 我原先的ID减肥吧八级了。后来因为我们班男生知道了我ID去偷窥我的发言 所以我换了。 第一天蛮轻松吧 早上柠檬水 下午清水 中午喝了杯黑咖啡 晚上去慢跑了三圈1200米

明个早上爆照吧……破wifi，学校edu连不上，使流量又特别慢，NND，电视剧都看不了了……

大姨妈今天第一天
这期间我觉得要对自己的身体负责
我早睡觉
明天照样运动，呼啦圈被我转断了
嘿嘿
大姨妈期间怎么减肥？？
谁有经验，？

满血复活（¯『¯）口水我要开始继续咯。边调养身子边减肥，现在医生真恐怖，动不动就把你说的跟死了的是的，我多多少少吃点营养均衡的东西，肯定能把身体调整好，气血不足啊

早上好，姐妹们
姨妈期间我坚持过午
到了黄金周，
嘿嘿，，
我还要绝食的
这次的21天没有坚持到底
对自己很是失望
但是大姨妈竟然提前来了
怎么回事呢
我绝食了5天
提前了，嘿嘿，真讽刺啊
是我的身体太好了吗

姨妈都走了，咋还不掉，今天黑卡。重新走起