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【日记】130515|开一贴见证自己的瘦身经历吧!希望能下百

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每天看着身边不过百的朋友就觉得难过的不行,现在体重108,目标95,我希望能在一个半月减下去,我主要是过午不食,晚上运动。现在是减肥平速期,我觉得我都进入平台期了,老觉得减不下去了,而且越减越觉得自己胖。不管怎么样吧,就算平台期也要坚持,我觉得一定会减下去的,95斤,不能只是空想,我要穿上最小号的衣服,做最漂亮的自己,让所有人都惊艳!!!!此贴作为见证,加油!


来自手机贴吧1楼2013-05-15 12:44回复
    加油


    来自iPad2楼2013-05-15 12:45
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      2025-06-07 15:04:36
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      中午吃一个苹果,一片土司,几个枣,本来不想吃枣的,只是大姨妈快来了,为了让它准时还是吃几个吧!


      来自手机贴吧3楼2013-05-15 12:46
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        其实我原始体重124.用了一个月黄瓜鸡蛋瘦到108,感觉现在都平台期了,也或许是到了每个月来大姨妈前的平速期,觉得掉肉没有以前快了,不管怎么样,还是坚持着吧!


        来自手机贴吧4楼2013-05-15 12:54
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          我140,打算过午不食晚上跳绳半小时减到第一目标120


          来自iPhone客户端5楼2013-05-15 15:20
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            开始100个仰卧起坐……加油!早日下百


            来自手机贴吧6楼2013-05-15 22:05
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              能带我一个吗,我特地刚注册了帐号


              来自iPad7楼2013-05-15 22:09
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                正在吃早餐,一袋纯奶,一片土司,平台期啊平台期,快点过去吧。早日下百!


                来自手机贴吧8楼2013-05-16 07:39
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                  2025-06-07 14:58:36
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                  午餐刚过,一个苹果,一片吐司。。。。。过午不食,加油!!早日下百。。。还有一个月。


                  9楼2013-05-16 13:17
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                    开始仰卧起坐,95斤,一定要达到!!!加油


                    来自手机贴吧10楼2013-05-16 21:38
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                      哎……肚子上还是有小肉肉,继续仰卧起坐,走起……


                      来自手机贴吧11楼2013-05-16 21:39
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                        不知道一个月后对我来说是不是惊喜……期待啊


                        来自手机贴吧12楼2013-05-16 21:40
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                          开始仰卧起坐,加油!等下了百一切都值了……


                          来自手机贴吧13楼2013-05-17 21:23
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