可以尝试去念600卷《大般若经》。
只是动动嘴巴大概不可能变勤快，想要精进念经不如念无常。
无常偈一首：
诸行尽无常　缘生法皆灭　刹那不暂住　如露被风惊
遍观诸世间　无有长存者　咸趣无常海　共被死波漂
四大坚性等　此不可迁移　生者必无常　死王威力大
无常不简择　善恶戒多闻　一种皆归死　不论凡与圣
诸佛及缘觉　声闻弟子众　尚舍无常身　何况诸凡夫
——《根本说一切有部毘奈耶颂》卷下

这么好的状态，为什么要改变呢，我天天也如此哈

靠墙做做倒立练习试试，清醒大脑

准提咒
加以一定的愿力
如果太聪明
直接观心 醒的时候越来越多
自然会走上修行的正路 读该读的书 领路 做正确的事