已经慢跑了快三周了，才发现这个吧_慢跑吧_百度贴吧

05月20日漏签0天

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已经慢跑了快三周了，才发现这个吧

只看楼主收藏回复

每天7公里，快慢速交替，耗时1个小时-一个半小时吧

送TA礼物

1楼2013-08-05 20:36回复

楼主慢跑前体重是48KG ，楼主体重是160
目前的体重是45KG，腰围一尺九，大腿围46 小腿34
目标是体重42KG ，大腿围43 小腿30= =

2楼2013-08-05 20:37

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