【求助】腿部的pop【poppin吧】

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因为我不会腿部pop还是因为什么呢？为什么我在练习的时候腿部没有pop 只有上身能pop出来求大神指教

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IP属地:河北

1楼2013-08-11 11:33回复

腿pop就是膝盖向里/外打，此说法来自于pete

IP属地:澳大利亚

来自Android客户端2楼2013-08-11 11:48

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不感兴趣

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楼主在练基础是腿部都感觉不到pop吗？pop是大腿肌肉在一瞬间用力再放松时产生的震动，但这种震动不是松散的，是有力度和定格的。就好像你在睡觉时躺平，膝盖瞬间用力收紧，就能达到pop的感觉！

来自Android客户端4楼2013-08-11 12:17

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练习基础时，要先学会pop的协调性，就好像你走路是平衡的。然后再慢慢的开始pop，每一个动作都要做到位，而且一开始时尽量慢慢来，习惯成自然。当然，付出的努力也是很重要的！

来自Android客户端5楼2013-08-11 12:20

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