【想要鼻子挺挺的妹子注在此楼回复】

塌鼻子
=======可以做一些改善塌鼻子的方法，持久耐心，你的鼻子会慢慢好起来====
①家里有乳液或者面霜吧？（只要是润滑剂就行）挤一些出来抹在鼻翼两边（切勿抹到鼻头上，除非你想冒更多黑头）然后用双手的手指分别往鼻翼两边向内挤压，改善鼻子里面中间骨头的塌陷。日日坚持。
②眼保健操第二节。日日坚持。

预告： 1、嘴唇像猪肠一样厚厚的，而且黑红黑红肿么办！粉唇薄唇想要吗~
2、脸好大。。瘦脸操没效果。。心好累。。V字脸暑假两个月怎么逆袭~
3、脸上皮肤暗黄啊糙！BB霜你妹啊涂上去和女鬼一样白！膝盖皮肤又厚又黑，短裙短裤穿不了！
4、痘痘来了很丑啊怎么让它快速消失！别的变美贴一笔带过的东西这里有详解~~
这些你都担心吗？

如果你拥有厚厚的嘴唇，这并不可怕；但如果你拥有黑红的嘴唇，这才可怕！想想看，女神的唇永远是粉嫩粉嫩的！好想亲一口有木有！
可是自己的嘴唇却是红！红！红！
涂口红唇液你妹啊学生怎么破？难道擦口红去学校？

粉唇
①强效去红：早上刷牙，选择那种白色的很辣的牙膏，刷牙时不是有泡沫嘛，将那些辣辣的泡沫抹敷在嘴唇上，像擦口红一样！嘴唇立刻感到辣辣的清凉的。然后不管它继续刷牙。最后刷牙完以后再冲洗掉。最好是晚上刷牙时进行！第二天你就会发现嘴唇粉嫩透明了很多！！（LZ亲身试验，真心有效！
②持久粉嫩：家里有润唇膏对吧~选择薄荷的！LZ就有一款曼秀雷敦儿童的，涂上去一点都不腻不油，而且凉凉的很舒服！晚上睡觉前往嘴唇上狂抹润唇膏，一层就够，但是要涂足来！！然后睡觉，注意不要蹭到被子上。。。第二天，嘴唇一天都是粉嫩的~

镇楼图是神马情况

瘦脸
瘦脸操：
握紧双手 从下巴开始 沿着脸边一直按到下耳垂边 重复十次 三分钟一次。
这个瘦脸操真心有效，坚持了几天就有效果！
如果你真的婴儿肥，想变瓜子脸，
就要像原楼主一样坚持半年！每天都要！准备好了吗！
乳液面霜各种润滑剂先往脸边上擦走起~

① 注意一定要让脸颊感到疼痛才能有效果！要热热热的
② 瘦瘦脸颊走起！利用小拇指的指节以小拇指指节，自鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮~要有酸麻感才有效啊！！！！

各位看官们，有没有要美膝盖的，在此楼回复~没有我就跳过了

=========膝盖粗糙黑厚======================
低头，掀开裤子，观察乃们的膝盖！有没有领悟到女神的真谛！就是光滑白嫩的腿！可是自己的呢！膝盖是硬伤！女吊们中枪没！抚摸一下你们的膝盖，感觉很厚很硬有没有？裙子牛仔短裤真的要说ByeBye吗？别想去美容院去什么角质，你不是有钱炫富的00后！
=============逆袭超有效做法===============
①洗澡的时候，准备一个漂亮实用的浴球
②抹上沐浴露，用浴球在身体上摩擦出更多的泡沫（一定要丰富）
③现在，关掉花洒！（这样才不浪费水）低头，用含丰富泡沫的浴球往你那粗糙黑厚的膝盖摩擦，对，使劲点，去角质啊不浪费这个机会！
④冲洗

=====全身皮肤暗黄================
相信很多妹纸都还是学生，像别的帖子里说什么用牛奶泡澡，尼玛那是白富美做的奢侈方法，你愿意你麻麻让吗，那么一大罐牛奶不好好喝掉拿去泡澡？
===========解决方法=======================
①肯在这方面下功夫的妹纸听好了，平日里游泳啊出门啊一定要抹防晒霜，一定要！不要说你自己晒不黑，破坏你内部皮肤结构你当然看不出来！LZ推荐港货或者水宝宝，都是不太贵的，，相信你们麻麻也会慷慨地将自己的防晒霜贡献出来给你们用！
②洗澡，又是洗澡！多去网上订一些手工皂，不贵十几块二十块的样子，颜色鲜艳的不要，气味太浓的不要，专挑朴素的！用手工皂洗澡，绝对比沐浴露要有用！LZ建议肥皂沐浴露轮流用，今天肥皂明天沐浴露。LZ麻麻以前买手工皂洗澡LZ还鄙视她，可是一年下来LZ麻麻的皮肤又白又嫩！！LZ决定还是也去买块吧！

①如果你的脸真的很大，而且长的很抱歉的话，LZ觉得最好的补救办法就是，平刘海，长卷发。注意不要像大妈一样染色。这是最有效的补救办法。
②如果你是圆脸国字脸等，注意不要轻易傻傻的去剪短发，那是幼稚女吊生，不是女神。鹅蛋脸瓜子脸 短发变女神啊有木有！
③你想试试没刘海当女神？好吧那么你要满足以下条件：皮肤白嫩没有痘痘，五官立体，鼻子挺，瓜子脸鹅蛋脸，不要大饼脸高额头扁额头，有气质。没有？好吧，那你就是女吊。
④朴素不想卷发修发（就是把头发剪平）的妹纸，建议朴素地及腰黑发！让你们的男神感受到你小清新的魅力！

长高==========
介个其实还蛮难。有些妹子遗传问题所以很矮
以下是LZ自己的长高方法，但LZ在这里先说了，来例假已经两三年的妹纸们想显著长高LZ帮你们就困难了，因为你们已经错过了长高最迅速的时期
所以还没来例假或者来例假一年不到的妹纸加油啦！珍惜时间！
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①喝牛奶。如果你瘦，每天坚持喝奶。
②最舒服的方法——早上起床狂伸懒腰！！！真心有效！蹭蹭长高啊！伸懒腰可以坐着伸，然后站着伸，狠狠伸它十个，伸展你的四肢！挺胸！又舒服而且又能长手长脚！坚持！趁着这个暑假的机会！
③运动！跑步啊打篮球啊

粗粗的腿肚粗粗的小腿粗粗的大腿粗你妹=====
方法说来说去只有一个：揉拍打。那些神马马步做十下，小腿用力做十下，双腿向上用力抬十下神马瘦腿方法，我试过，没用 反而更粗。所以得出结论：让小腿大腿用力过多，就会变粗。
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①运动完以后，特别是跑步，一定要！及时！坐下来狂揉拍打你的腿，腿肚小腿大腿全部顾及到！我以前腿细，然后初三嘛要体育中考，所以我们要体育训练，天天跑三圈啊尼玛，体育老师说要记得揉拍打，当时LZ一笑而过，结果现在！后悔啊！
②玩电脑的时候（就是现在）学LZ的，掀起裤腿，揉拍打！重点是揉你的腿肚的肉！坚持 ....不坚持会反弹的！！

肚腩========
你们知道为什么有小肚子吗
原LZ的情况是，上学的时候中午不吃饭吃零食。然后LZ的肚子就很大
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仰卧起坐！！绝对坚持！！只有这个最有效！晚上看电视的时候做，绝对有效。如果你懒得做还在那里叫LZ我的肚子好大那LZ帮不了你。但有效是真的。LZ同学和LZ一样拿零食当饭，可是她肚子就不大，她跟我说她每天晚上仰卧起坐来一发！