昨天本来就搞的要死不活的，今天华老师又让我们短跑的练耐力，跑8000。。。其实准备活动的那两圈我都是勉强跑完的，大小腿痛的不行。不过还是跟着他们跑着，心里想我可以的，我可以的。。。结果还是没跑完，就跑了14圈，他们都跑完了就我没有，觉得自己好没用，丢人了。。。。可是我之前最长距离也就跑了3000呀，安慰下自己，突破自己的极限了，哈哈。跑完了之后大小腿更痛了。。。我忍。。。我继续忍。。。痛并快乐着，哈哈。^_^