我之前是掌骨骨折，现在钢板固定也取出，正在恢复中，情况还算可以。其实不用太担心的，手术做完恢复情况好的话，是可以健身的，当然象你现在这个钢板还没固定或者已经固定的情况下，至少要等骨头长好才可以健身，而且不要太大重量，这样适度锻炼，也会让部位恢复的更快。第一次打这么多字。。I

擦。牛逼？
到了40岁，找到了一个年轻貌美的20岁女友去她家见家长，
开门的是当年读大学时相处了几年的初恋女友，新女友喊了一声:妈~
她妈看到我，惊得倒吸一口冷气，
没等我反应过来，然后把我女朋友拉近房间里，对女儿说:你不能和他在一起，他是你亲生父亲阿!” 我女朋友:我已经有了他的骨肉…” 这时女孩的60多岁父亲走出来看见了自己女儿的男朋友，对我说:你怎么来了，给你妈和你的生活费不是每月都按时打去了吗?” 这时“叮咚”，男朋友的妈妈来见亲家，见到女孩的父亲:怎么是你…” 女孩的男友的父亲停完车也上楼了，一见女朋友的父亲马上内流满面:你不就是我失散多年 的弟弟吗?”
女孩母亲见到男友他爸叫了一声“爹!”立刻晕厥了过去
请问:
男友他妈的妈见到女友他妈的爸叫什么？I

跳完了63天的insanity，现在跳了两周power 90，循序渐进ing。感觉不错，不求立竿见影的效果，只希望把运动变成生活的一部分，铸就强大的内心。[图片]

很明显是缺乏室外运动或没常做体力劳动的，且常喝可乐之类的碳酸饮料

我掰手腕，把桌子掰碎了，骨头没折I

昔日繁华子，安陵与龙阳。
夭夭桃李花，灼灼有辉光。
悦怿若九春，磬折似秋霜。
流盻发姿媚，言笑吐芬芳。
携手等欢爱，夙昔同衾裳。
愿为双飞鸟，比翼共翱翔。
丹青著明誓，永世不相忘。

昔日繁华子，安陵与龙阳。
夭夭桃李花，灼灼有辉光。
悦怿若九春，磬折似秋霜。
流盻发姿媚，言笑吐芬芳。
携手等欢爱，夙昔同衾裳。
愿为双飞鸟，比翼共翱翔。
丹青著明誓，永世不相忘。

昔日繁华子，安陵与龙阳。
夭夭桃李花，灼灼有辉光。
悦怿若九春，磬折似秋霜。
流盻发姿媚，言笑吐芬芳。
携手等欢爱，夙昔同衾裳。
愿为双飞鸟，比翼共翱翔。
丹青著明誓，永世不相忘。

昔日繁华子，安陵与龙阳。
夭夭桃李花，灼灼有辉光。
悦怿若九春，磬折似秋霜。
流盻发姿媚，言笑吐芬芳。
携手等欢爱，夙昔同衾裳。
愿为双飞鸟，比翼共翱翔。
丹青著明誓，永世不相忘。

昔日繁华子，安陵与龙阳。
夭夭桃李花，灼灼有辉光。
悦怿若九春，磬折似秋霜。
流盻发姿媚，言笑吐芬芳。
携手等欢爱，夙昔同衾裳。
愿为双飞鸟，比翼共翱翔。
丹青著明誓，永世不相忘。

昔日繁华子，安陵与龙阳。
夭夭桃李花，灼灼有辉光。
悦怿若九春，磬折似秋霜。
流盻发姿媚，言笑吐芬芳。
携手等欢爱，夙昔同衾裳。
愿为双飞鸟，比翼共翱翔。
丹青著明誓，永世不相忘。

昔日繁华子，安陵与龙阳。
夭夭桃李花，灼灼有辉光。
悦怿若九春，磬折似秋霜。
流盻发姿媚，言笑吐芬芳。
携手等欢爱，夙昔同衾裳。
愿为双飞鸟，比翼共翱翔。
丹青著明誓，永世不相忘。

昔日繁华子，安陵与龙阳。
夭夭桃李花，灼灼有辉光。
悦怿若九春，磬折似秋霜。
流盻发姿媚，言笑吐芬芳。
携手等欢爱，夙昔同衾裳。
愿为双飞鸟，比翼共翱翔。
丹青著明誓，永世不相忘。

以前看过新闻，扳手腕过度很容易造成骨折

你太使劲了吧，哦，你应该骨密度不好，多吃点青菜能增加骨密度！