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回复:热量1000以内,过午不食,一周2斤,目标两个月。健康减。

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早饭,一个露露,两块烧烤锅巴。


来自Android客户端18535楼2016-03-21 07:53
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    午饭,米饭多半碗,鱼香肉丝,西红柿炒蛋少量。


    来自Android客户端18540楼2016-03-21 13:00
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      2025-06-09 00:10:15
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      上午菠萝几小块,黄瓜几条。


      来自Android客户端18541楼2016-03-21 13:01
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        看最强大脑呢。


        来自Android客户端18542楼2016-03-21 13:03
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          睡了一大觉。刚刚吃了两块黄桃。


          来自Android客户端18544楼2016-03-21 17:09
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            晚饭,吃了几口米饭中午剩菜。吃了些菠萝。


            来自Android客户端18547楼2016-03-21 20:30
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              又吃两块黄桃。


              来自Android客户端18548楼2016-03-21 20:30
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                3月22日。


                来自Android客户端18551楼2016-03-22 08:05
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                  2025-06-09 00:04:15
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                  早饭,豆浆一杯,手抓饼一份。自己家做的。


                  来自Android客户端18552楼2016-03-22 08:05
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                    午饭,半个馒头,半份凉皮。


                    来自Android客户端18558楼2016-03-22 19:20
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                      下午吃了些菠萝。


                      来自Android客户端18559楼2016-03-22 19:21
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                        晚饭,闺女买的面,我吃了几条,喝了几口汤。


                        来自Android客户端18560楼2016-03-22 19:21
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                          下午还吃了两块黄桃。


                          来自Android客户端18561楼2016-03-22 19:22
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                            两根水萝卜。


                            来自Android客户端18562楼2016-03-22 19:22
                            收起回复
                              2025-06-08 23:58:15
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                              早饭,一杯豆浆,家里做的,买的炸饼,吃了一小块。


                              来自Android客户端18569楼2016-03-23 12:43
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