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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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吃了一个大苹果。
来自Android客户端9167楼2014-02-15 15:33
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    晚饭不吃了，再饿还吃苹果。
    来自Android客户端9168楼2014-02-15 15:33
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      2025-06-12 19:47:36
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      晚饭，一根香蕉，两个苹果。
      来自Android客户端9192楼2014-02-15 22:23
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        下午有点事忙去了。傍晚溜达了一圈。
        来自Android客户端9193楼2014-02-15 22:33
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          本周减肥第三天。
          来自Android客户端9194楼2014-02-16 06:06
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            2月16日签到楼。
            来自Android客户端9195楼2014-02-16 06:06
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              最后懒一天了。明天开始就要早起了。
              来自Android客户端9197楼2014-02-16 07:43
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                这两天大家都够放松的，该少吃点还是得少吃点儿，要不体重下不来反倒是总长，就该不成样子了。
                来自Android客户端9198楼2014-02-16 07:45
                收起回复
                  2025-06-12 19:41:36
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                  我也不躺着了，起来洗洗，一会出去买点东西。
                  来自Android客户端9199楼2014-02-16 07:45
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                    再不减肥就晚了！
                    来自Android客户端9200楼2014-02-16 07:46
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                      上午溜达了一小圈。
                      来自Android客户端9210楼2014-02-16 11:07
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                        午饭馒头一个，火腿20克，洋葱炒蛋，大头菜炒蛋，吃饱了。
                        来自Android客户端9211楼2014-02-16 11:08
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                          计划晚饭，就吃香蕉和苹果了。
                          来自Android客户端9212楼2014-02-16 11:09
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                            早饭没吃。
                            来自Android客户端9213楼2014-02-16 11:11
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                              2025-06-12 19:35:36
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                              一个大苹果。
                              来自Android客户端9230楼2014-02-16 17:14
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