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回复:热量1000以内,过午不食,一周2斤,目标两个月。健康减。

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早饭没吃。


来自Android客户端17605楼2015-09-05 13:46
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    午饭吃了600克黄瓜鸡蛋虾仁馅蒸饺。


    来自Android客户端17606楼2015-09-05 13:46
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      2025-06-16 12:40:26
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      晚饭,蜂蜜牛奶,6个鹌鹑蛋。两块西瓜。


      来自Android客户端17607楼2015-09-05 20:52
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        帖子貌似又没人了。我自己记吧还是。


        来自Android客户端17608楼2015-09-07 09:18
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          9月7日。


          来自Android客户端17609楼2015-09-07 09:18
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            早饭,一小碗白粥,小咸菜,鱼罐头。


            来自Android客户端17610楼2015-09-07 09:19
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              午饭,冬瓜牛肉馅蒸饺,300克。上午一个苹果,一个小梨。


              来自Android客户端17611楼2015-09-07 12:15
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                晚饭,蜂蜜牛奶,一个苹果。


                来自Android客户端17612楼2015-09-07 18:24
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                  2025-06-16 12:34:26
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                  一块黄瓜。


                  来自Android客户端17613楼2015-09-07 18:24
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                    9月8日。


                    来自Android客户端17615楼2015-09-08 09:41
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                      早饭,一个苹果,一个桃子,半根小火腿,几粒葡萄。


                      来自Android客户端17616楼2015-09-08 09:42
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                        9月9日。


                        来自Android客户端17617楼2015-09-09 13:34
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                          早饭,蜂蜜牛奶。


                          来自Android客户端17618楼2015-09-09 13:34
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                            上午半个青苹果。


                            来自Android客户端17619楼2015-09-09 13:34
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                              2025-06-16 12:28:26
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                              午饭,半碗米饭,凉拌黄瓜腐竹,炒豆角,炒杏鲍菇。


                              来自Android客户端17620楼2015-09-09 13:35
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