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回复:热量1000以内,过午不食,一周2斤,目标两个月。健康减。

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下午20粒花生。


来自Android客户端17787楼2015-10-08 18:50
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    晚饭,小碗面条,条很少。


    来自Android客户端17788楼2015-10-08 18:51
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      2025-06-13 18:16:35
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      10月11日。


      来自Android客户端17789楼2015-10-11 07:29
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        今早体重,54.5。


        来自Android客户端17790楼2015-10-11 07:29
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          好几天了,体重没啥变化。


          来自Android客户端17791楼2015-10-11 07:30
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            每天晚上吃完饭,溜公园一个小时快走,还是很管用,保持的不错。


            来自Android客户端17792楼2015-10-11 07:31
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              10月14日。


              来自Android客户端17794楼2015-10-14 10:58
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                今早体重54.6。


                来自Android客户端17795楼2015-10-14 10:58
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                  2025-06-13 18:10:35
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                  早饭,一个苹果,20粒生花生,一个热露露。


                  来自Android客户端17796楼2015-10-14 10:59
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                    10月15日。


                    来自Android客户端17798楼2015-10-15 06:30
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                      昨天没怎么吃东西,今早体重53.8。


                      来自Android客户端17799楼2015-10-15 06:30
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                        加油。


                        来自Android客户端17800楼2015-10-15 06:31
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                          10月16日。今早体重53.7。


                          来自Android客户端17801楼2015-10-16 06:51
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                            早饭,一个热的露露,一片烧烤锅巴。


                            来自Android客户端17802楼2015-10-16 06:53
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                              2025-06-13 18:04:35
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                              10月17日。


                              来自Android客户端17806楼2015-10-17 07:51
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