【图片】回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。【减肥吧】

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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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躺着休息呢。晚饭吃两瓣柚子，吃根香蕉就哦了。说到做到。

来自Android客户端3111楼2013-11-16 12:44

来自Android客户端3113楼2013-11-16 13:12

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两顿就这么过去了。看看自己吃超了没？

来自Android客户端3114楼2013-11-16 13:16

1000卡还是能吃进去很多东西的，看你选择了哪种吃法？是高热量吃少，还是低热量吃饱，后者比较好一些呀。

来自Android客户端3115楼2013-11-16 13:18

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落实到了每一顿，不信就不掉肉！

来自Android客户端3116楼2013-11-16 13:18

一步一步吃成的胖子，还想一下子就甩没了肥肉，有那么好的事吗？光想着满足了口福，那就只能当胖子！

来自Android客户端3117楼2013-11-16 13:19

向来认为，付出就会得到回报。

来自Android客户端3118楼2013-11-16 13:20

石榴，橘子，苹果，猕猴桃，香蕉，都是补血的。百度上的。

来自Android客户端3119楼2013-11-16 13:24

来自Android客户端3121楼2013-11-16 14:02

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来自Android客户端3122楼2013-11-16 14:02

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来自Android客户端3123楼2013-11-16 14:02

来自Android客户端3124楼2013-11-16 14:03

美好属于自信者，奇迹属于执着者！

来自Android客户端3125楼2013-11-16 14:13

来自Android客户端3127楼2013-11-16 14:52

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吃了一根香蕉，两瓣柚子，烤火腿20克，一个核桃。吃多了。

来自Android客户端3131楼2013-11-16 17:11

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