我七月份做胃镜检查出来是胃嘴轻度充血。但是疼的不是多厉害。现在我胃基本上一直疼。而且不光是胃部疼。小肚子，肝的周围，还有心脏左边也疼，像针扎似的疼。这段时间我一直都用山楂，菊花，枸杞，决明子泡水喝。是不是跟那有关。而且我也没有吃药。有时候会不定时的小腹疼。但是也没有什么胃胀，打嗝的症状。就是光疼，也不影响吃饭，不但没瘦还胖了。我还可以跑步吗？严不严重啊？哥哥姐姐帮我看看吧。我可以用什么泡水喝吗？