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有没有腰疼的人。。。

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我也是得的这个病,但是会腰痛。。。一痛起来就要命那种。。有木有人跟我一样的?有什么好的缓解方法么?


IP属地:湖北1楼2013-12-20 19:04回复
    坐着时间长了,腿疼。。


    来自Android客户端2楼2013-12-20 21:22
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      2025-07-23 05:08:54
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      哎我感觉吧,上楼梯感觉就是腰没力上不了。


      4楼2013-12-21 12:49
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        长年坐的问题 腰部没有肌肉了 5个月前我就是因为腰出问题才卧床的 以前可以每天坐10多个小时 卧床了5个月了 腰好的差不多了 却坐不了多久了2 3个小时腰就受不了 得躺下 楼主你应该是腰椎间盘突出 最好的办法是多躺着 少坐着


        来自iPhone客户端7楼2013-12-21 17:47
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          左右摆摆


          IP属地:广东来自Android客户端8楼2013-12-21 17:50
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            一样会腰疼,可能是我运动量过大。最近不怎么运动了,所以没有了疼痛感了


            9楼2013-12-21 22:09
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              都会有。应该是腰肌劳损。


              IP属地:甘肃10楼2013-12-21 22:10
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                居然加精了?谢谢吧主。。


                IP属地:湖北11楼2013-12-28 12:22
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                  2025-07-23 05:02:54
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                  睡硬板床吧


                  来自Android客户端12楼2013-12-29 10:29
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