深蹲最后一式相对容易其他真心难【囚徒健身吧】_百度贴吧

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深蹲最后一式相对容易其他真心难

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IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2014-01-22 15:58回复

为什么大家都这么强壮

2楼2014-01-22 16:10

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厉害

来自Android客户端3楼2014-01-22 16:17

一下掉下去容易...但慢慢放下去就不容易吧...就是大于212节奏 ...313 414节奏看看

IP属地:广东

4楼2014-01-22 18:07

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李囧强是你吗？

来自Android客户端5楼2014-01-22 19:27

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说一下吧。其实举腿跟铁板桥很简单。俯卧撑引体向上倒立撑进步很有成就感。

来自Android客户端6楼2014-01-22 19:43

猛男你的肩膀怎么练的

IP属地:浙江

来自手机贴吧7楼2014-01-23 19:56

是啊

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2014-01-23 19:57

我肩膀？没怎么练阿就准备加强肩膀呢

IP属地:广东

来自iPhone客户端9楼2014-01-23 20:20

感觉楼主有点瘦啊

10楼2014-01-24 14:54

楼主是怎么练的啊？？？肌肉不错呀，我刚开始健身，求经验！

11楼2014-01-24 16:37

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