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一个春节下来，因为吃了太多甜食，体重有所反弹，昨天清早吃了早餐，从昨天开始适应性断食，正式减肥从今天开始，体重没有测量，就发个减肥前的图片吧，等明天有条件在称重量，同时也欢迎有兴趣的朋友一起减肥，今天开始我的3337之路。加油！！！！
IP属地:云南来自Android客户端1楼2014-03-10 09:26回复
    真的变化啊！！肚子没有了。。。加油噶~~我跟随你的脚步了~
    2楼2014-03-11 00:43
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      3楼2014-03-11 00:43
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        今天清晨称了下体重，毛重62.5Kg,净重61.5Kg,目标50kg,达标52～55kg。
        IP属地:云南来自Android客户端4楼2014-03-11 07:19
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          才62.5公斤有什么可减的，我决定你锻炼肌肉 运动下
          5楼2014-03-11 07:44
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            其实已经减了二天了，之前是70kg的。
            IP属地:云南来自Android客户端6楼2014-03-11 08:21
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              你水分好重！！！呵呵...两天你怎么瘦了那么多~
              7楼2014-03-11 19:35
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                我到周末两天咖啡日,,,然后上班的时候就吃些早餐，如果严格3337，感觉上班的时候有点顶不住...
                8楼2014-03-11 19:39
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                  真的觉得你是真正的强者，有点鄙视我自己啊！！！呵呵~~老是会找借口！你是严格3337么？？要不明天跟随你，一起减一个月再回来！我打算以后不回家了，回家就抵抗不住！！！
                  9楼2014-03-11 19:43
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                    加油资料补齐详见吧规
                    来自Android客户端10楼2014-03-11 20:05
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                      姓名：淞哥
                      年龄：35
                      身高：160cm
                      减肥前体重：62.5kg
                      目标体重：50kg
                      达标体重：55kg
                      IP属地:云南来自Android客户端11楼2014-03-11 23:33
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                        喝了4天咖啡，胃太难受了，决定吃个，不知道会不会爆？
                        IP属地:云南来自Android客户端12楼2014-03-14 01:30
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                          13楼2014-03-16 11:01
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                            加油噶~~~
                            14楼2014-03-16 11:02
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                              老大！真的变帅了，哈哈！
                              16楼2014-03-24 19:48
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