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回复:200 斤胖妞决心要瘦!

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暖贴


来自Android客户端133楼2014-03-17 06:14
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    楼主。我觉得你的目标和方法都很好啊!支持你。不过还是要适当的补充蛋白质哦。还要补充钙。牛奶和豆腐不可以少哦。脱脂牛奶也不错的。不会长胖的。还有淀粉类食物也不可以长期不吃哦。会烔中毒。一星期喝一碗粥也很必要哦。加油加油。支持你


    来自Android客户端134楼2014-03-17 06:19
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      2025-05-30 03:16:21
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      坚持 坚持


      来自Android客户端135楼2014-03-17 09:01
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        呜呜。。。我好饿哦!


        来自Android客户端136楼2014-03-17 18:04
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          我15是我们班女生最胖的,感觉她们有点孤立我,所以现在除了学习减肥是最重要的……带不带我啊


          来自Android客户端137楼2014-03-17 20:25
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            好烦啊!!!!


            来自Android客户端138楼2014-03-17 21:34
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              我来了,新的一天开始了,继续坚持!


              来自Android客户端140楼2014-03-18 06:16
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                签到!!!


                来自Android客户端141楼2014-03-18 06:39
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                  2025-05-30 03:10:21
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                  今早上100


                  来自Android客户端142楼2014-03-18 10:59
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                    两天两斤,节奏不错


                    来自Android客户端143楼2014-03-18 10:59
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                      我吃了好多瓜子,这是不是算破戒了啊?!可是瓜子真的好好吃啊


                      来自Android客户端144楼2014-03-18 21:13
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                        签到!!!今天也要继续努力


                        来自Android客户端145楼2014-03-19 06:54
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                          为什么都没人了吗?


                          来自Android客户端146楼2014-03-20 19:09
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                            现在一天掉一斤或者半斤


                            来自Android客户端147楼2014-03-21 07:16
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                              2025-05-30 03:04:21
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                              我啥时候130啊


                              来自Android客户端148楼2014-03-22 07:22
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