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跆拳道

有谁报了跆拳道空手道一类的，求问要不要拉韧带的，上课学着啥啊


顶一下，求问啊


2025-07-26 00:17:58
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再顶


有没有人啊


韧带肯定要拉的。昨天被拉的今天还残着


我这学期包了空手道


你们要拉韧带吗


那么惨


2025-07-26 00:11:58
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同问


韧带是必修课，好好学，受益匪浅的


拉的，不过反正对人挺好的，拉就拉下


多谢指教


韧带必须好，你可以晚上睡觉前拉一下，痛才有效果哦


楼主体育选啥的


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