胸肌瘦人求教【健身吧】_百度贴吧

07月20日漏签0天

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胸肌瘦人求教

只看楼主收藏回复

我在练胸肌的时候出现了一点问题。就是做哑铃飞鸟，和卧推的时候，哑铃质量确实挺大了，然后感觉不到胸肌发力，早上起来，胸也不会酸…求教…是不是做俯卧称去才可以？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-04-07 16:31回复

顶。

来自iPhone客户端2楼2014-04-07 16:32

顶

来自iPhone客户端3楼2014-04-07 16:32

顶

来自iPhone客户端4楼2014-04-07 16:32

顶

来自iPhone客户端5楼2014-04-07 16:32

顶

来自iPhone客户端6楼2014-04-07 16:32

顶～大神！你在哪？

来自iPhone客户端7楼2014-04-07 16:35

拜托呀！

来自iPhone客户端8楼2014-04-07 16:35

——*。

来自iPhone客户端9楼2014-04-07 16:38

～个么

来自iPhone客户端11楼2014-04-07 16:40

吖

来自iPhone客户端12楼2014-04-07 16:43

——*。哎

来自iPhone客户端13楼2014-04-07 16:43

我真的很想知道。

来自iPhone客户端14楼2014-04-07 16:48

健身大神,快粗线

来自iPhone客户端15楼2014-04-07 16:48

…一个人刷楼…惨

来自iPhone客户端16楼2014-04-07 16:48

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