快上大一了！

建议多去看戒色文章或飞翔经验，戒色没那么容易，更别嫌看戒色文章是浪费时间，这是你成功坚持的支撑！每天看，等于输入新的思想，慢慢给予净化安脏的思想，只有这样，反复的认识危害等，深刻不易忘记，就能提高定力
，欲望来时就不会忘加危害被牵着走，从而慢慢控制欲望，而不是
被欲望控制，再用懂了的戒色知识
，帮助迷茫之人，帮人就是帮已，
久而久之就能净化心灵，自然不戒
而戒，加油！